气象台昨天早晨6点继续发布寒潮蓝色预警、大风蓝色预警、大雾黄色预警、沙尘暴蓝色预警。从昨天
昨天，天津市民政局发布2025年天津清明祭扫安排。今年清明服务接待日为3月22日至4月13日，共计23天。高峰日为3月22日、23日、29日、30日，4月4日、5日、6日、12日、13日，共计9天。上述时间安排，各单位将依据业务实际适当做调整。平峰日对外接待时间为上午7:30至下午16:00。高峰日对外接待时间为上午7:00至下午16:30。（详情）
近日，天津市医保局网站发布《市医保局关于完善我市门诊特定疾病药品保障范围的通知》，本通知自2025年4月1日执行。之前有规定与本通知不符的，按照本通知执行。执行中如遇国家政策调整，按新政策规定调整。 （详情）
昨天，招考资讯网发布《市招委关于做好2025年普通高考政策照顾申报及审核工作的通知》，事关高考加分。（详情）
昨天凌晨1点21分，在河北廊坊市永清县发生4.2级地震，震源深度20公里。据了解，河北石家庄、廊坊、雄安新区，北京和天津部分地区有震感，本市各区普遍有感，武清区震感明显。本次地震暂无人员受伤或死亡情况报告。（详情）
3月25日，本市举行了2025年3月份小客车总量调控竞价活动。最低成交价为个人1万元、单位1万元；平均成交价为个人10302元、单位11858元。
目前，天津地铁11号线、D出入口顺利完成工程建设及各项验收、评估等工作，将于2025年3月27日开通运营。佟楼站A2出入口位于河西区马场道与围堤道交口西北侧，乘客可通过佟楼站A2出入口去往佟楼文化公园、云翔大厦等地。佟楼站D出入口位于天津儿童医院南门位置，乘客可通过佟楼站D出入口去往天津儿童医院马场院区（围堤道入口）、天津市水务局、同望寄宿小学、四化里西区等地。（详情）
为充实基层工会工作力量，更好地履行工会维权服务基本职责。2025年天津市部分区总工会计划招聘工会社会工作者42名。（详情）
爽约累计2次列入“黑名单”！3月25日，天津医科大学口腔医院发布关于调整预约取号时间及爽约管理规则的公告：为了让大家的口腔就诊体验更顺畅、更高效，天津医科大学口腔医院特别优化了预约取号时间和爽约管理政策。（详情）
今年，滨海新区发放“信用红利”，“海河分”575分及以上的守信市民可免费参与中超联赛门票、曲艺表演等抽取活动。
2025年第二十三届中国北方国际自行车电动车展览会定于今年3月28号到30号在国家会展中心（天津）举行。骑行类产品及骑行文化是本届展会倾力呈现的重要内容。同时，展会组委会将在展会现场设立电瓶车“以旧换新”展示区。
从4月2日至10日，“西花厅遇上海棠花”周恩来纪念馆海棠文化节系列活动将精彩上演。
“伟大的足迹——旅欧支部史料图片展”在觉悟社开展，270幅旅欧支部史料图片首次面向天津市民展出。
日前，《天津市促进冰雪运动发展激发冰雪经济活力实施方案》印发，共21条举措，其中提出：打造5个具有天津特色的群众性冰雪活动品牌；力争建设100所以上冰雪传统特色校，鼓励退役优秀冰雪运动员入校执教；积极承接国际滑联、国际雪联世界杯赛和全国各类冬季项目锦标赛等重要冰雪赛事；鼓励利用城市公园内水域或现有场地设施建设室外滑冰场、可移动式冰场等户外临时性冰雪运动设施；鼓励有条件的冰雪场馆向社会免费或低收费开放；打造全国知名冰雪旅游目的地，支持在蓟州区下营镇、罗庄子镇，西青区水西公园、张家窝镇，宁河区大北镇，滨海新区东疆亲海公园等区域建设冰雪主题旅游景区。
今年，市文旅局将持续擦亮“河海津韵”城市名片。从4月中旬持续到10月底，在海河沿线特色桥梁周边的亲水平台、文化广场开展交响乐、民乐、流行乐、京剧、舞蹈等艺术展演、非遗展示等百场活动。在推进文旅重点项目建设方面，重点推动李吉甫旧宅、河北区东西里、原新华信托银行大楼等文物建筑盘活开放。持续推进鼓楼·古文化街、文化中心等重点片区提升。4-10月，天津将在“桥见”“街角”“邂逅”等品牌文旅活动中融入“八种文化形态”，开发以“八种文化形态”为主题的旅游线日，北京京剧院纪念裘盛戎诞辰110周年系列展演（天津站）将在滨湖剧院上演。
经过将近一个月的维护与改造，滨海科技馆重新开放。近日，市规划和自然资源局对外发布了《天津市北辰区国土空间总体规划（2021—2035年）》，其中明确将打造运河文化全景体验区。
南开区黄河道471号的原天津分析仪器厂现已变身“鑫恩华·数创里科创园”园区，目前，室内装修已全部完成，将打造成为中小企业专业孵化器。3月26日，国务院办公厅转发商务部《关于支持国际消费中心城市培育建设的若干措施》。
详情）国家卫健委发文决定组织并且开展2025年人口高水平发展研究揭榜攻关活动，将研究提出加强完善生育支持措施、加强中长期政策储备的建议。
近期多家银行上调了互联网消费贷款额度上限，部分产品最高额从20万元增至30万元。据了解，这些调整是为了响应近期金融监督管理总局发布的“消费金融新政”要求，旨在优化银行产品结构，实现用户的多样化需求。3月26日晚间，广汽集团发布澄清声明称，关注到网络上有关于“华望汽车（GH项目）将收购恒大汽车南沙工厂”的不实传言。
杭州市出让4宗宅地，其中一宗地块剔除幼儿园建面后楼面价每平方米77409元，溢价率69.86%，再一次被打破杭州楼面价纪录。宁波市住房公积金管理中心出台新政，允许合乎条件的缴存人提取住房公积金直接支付二手住房首付款，该政策将于2025年3月28号正式施行。
山东威海出台16条措施促进住房领域消费。其中提出：持续开展“移动售楼处”、“房产+旅游”等推介活动。购买第二套住房首付比例由30%下调至20%。
3月25日，沈阳市疾病预防控制中心（沈阳市卫生监督所）发布一则行政处罚信息公示，辽宁省人民医院存在重复使用一次性使用的医疗器械案行为，沈阳市卫健委依据《医疗器械监督管理条例》第九十条第（二）项，拟给予警告处罚。
近日，短视频平台上出现一些以“国货品牌”“国货味精”命名的用户，并发布视频称，莲花味精濒临破产，只剩下一栋办公楼，老板儿子含泪直播，仅1人观看。3月26日，莲花控股股份有限公司的工作人员回应：“我们现在挺好的，公司很火爆，那些都是博眼球的谣言。”
针对近日网传“女生高铁上提醒男子勿脱鞋放脚被打”一事，铁路公安机关经调查，2025年3月24日13时许，D7594次列车运行在深圳北至东莞南区间时，旅客吴某某（男，45岁）脱鞋将赤脚放在对面座位上，不听从工作人员和邻座一女旅客劝阻，并用手拍打该女旅客手部，其行为构成扰乱公共交通工具上的秩序违背法律规定的行为，铁路公安机关已对吴某某处行政拘留处罚。在城市的大街小巷，总能瞧见身着校服的学生骑着电动车四处穿梭。可这些懵懂的 “追风少年”，交通安全意识不足，监护人也疏于看管，骑电动车引发交通事故后，责任该由谁来承担呢？近日，湖北省安陆市人民法院李店法庭便审理了一起初中生骑电动车致人重伤的非机动车交通事故责任纠纷。小郑、小黄、小李、小方系同一初中的学生。2024年3月24日下午，四人互相邀约去公园游玩，小郑驾驶二轮电动车载小黄，小李驾驶二轮电动车载小方，在公路上逆向行驶。行驶至公园前路段时，小郑驾驶的二轮电动车与王某驾驶的三轮电动车相撞，致使王某重伤。事故发生后，王某住院治疗花费医疗费19万余元，并被司法鉴别判定所鉴定为五级伤残。后经交警部门认定，小郑承担事故全部责任。由于始终未能就赔偿金额协商一致，王某将小郑、小黄、小李、小方的监护人均起诉至法院，请求法院判令赔偿医疗费、后期治疗费、残疾赔偿金、护理费等各项损失共计109万元。法院经审理认为，公民的生命健康权依法受法律保护，小郑驾驶非机动车发生交通事故致王某受伤，小郑在事故中负全部责任，对王某在本次交通事故造成的损失，小郑应在其过错范围内承担全部赔偿责任。事故发生时，小郑未满18周岁，属限制行为能力人，小郑应从本人财产中支付赔偿费用。小郑父母作为小郑的法定监护人未能举证证实在小郑实施侵犯权利的行为时已尽到监护职责，亦未举证证明小郑有财产支付本案赔偿费用，故小郑父母依法应对小郑在监护期间对他人造成的损害承担赔偿相应的责任。最终，考虑到小郑父母赔偿能力和王某身体健康情况，法院确定暂时给付5年护理医疗费用，判决小郑父母赔偿王某各项经济损失共计69万余元。
3月26日下午，记者从“山东女幼师出租屋遇害案”当事人刘某怡家属的代理律师李彩娥处获悉，该案二审判决结果已经出来，维持一审死刑判决。据此前报道，2023年12月11日晚，山东青岛平度市一出租屋内发生一起刑事案件，两名女幼师遇害，24岁的刘某怡是其中一名被害者。青岛市人民检察院曾指控，25岁李某勇对同学李某菲产生报复心理，多次伺机作案。2023年12月11日晚，李某勇来到李某菲出租屋处，持刀捅刺其致死；其间合租同事刘某怡的房门被撞开，李某勇担心罪行败露也将其杀害。
据美国有线电视新闻网（CNN）等媒体25日报道，上周，美国联合航空公司一架执飞洛杉矶-上海航线的客机中途不得不改道返航并更换机组，原因是一名飞行员忘记带护照。CNN称，该客机于当地时间3月22日14时左右从洛杉矶起飞前往上海，机上载有257名乘客和13名机组人员。客机在起飞约两小时后被迫改道飞往旧金山。“飞行员没有携带护照。”美联航在给CNN的一份声明中称，“我们那天晚上安排了新的机组人员将乘客送往目的地。乘客获得了餐券和补偿。”报道还称，该航班比原定时间晚约6小时抵达上海。
健康成年人每天所需的蛋白质，一般30%~50%来自于我们每天摄入的肉、蛋、奶、大豆类食物。有必要注意一下的是，大豆的蛋白质含量高达35%~40%，氨基酸组成也是合理的，是优质的蛋白来源。而人体所需的剩余50%~70%的蛋白，则来自于谷物、杂豆等食物。其中，谷类含蛋白质8%左右，虽然占比不高，但作为主食的摄入量大，依然是我们日常获得蛋白质的重要来源。动物蛋白和植物蛋白就像武侠剧里的侠客搭档，各有绝技又互补短板。肉蛋奶等动物来源的蛋白质属于优质蛋白，氨基酸组成模式最接近人体，人们的身体吸收利用率最高。
但是，动物来源的蛋白质也有软肋。比如肉类，饱和脂肪和胆固醇含量通常比较多，如果长期大量摄入，容易增加高血脂、高胆固醇及肥胖等慢性病的风险。相比之下，植物来源的蛋白质没有胆固醇，饱和脂肪含量也低得多，而且植物来源的蛋白质食物还有丰富的膳食纤维，对人体健康有很重要的作用。
植物蛋白的缺点在于，其氨基酸的组成并不完美，如大米缺乏赖氨酸、大豆的蛋氨酸少一些，但他们俩组合起来就能补全短板，“米饭+豆腐”组合的氨基酸利用率，比单吃米饭要高50%。
一项研究显示：植物性蛋白质的摄入量与延长健康寿命相关，与摄入较少的人相比，中年时摄入较多植物性蛋白质的人，晚年健康到老的可能性增加46%；而动物蛋白则相反，每增加3%的动物蛋白质能量摄入，健康到老的可能性降低6%。而且摄入较多植物性蛋白质的人，患心脏病等慢性病的风险更低、总死亡率也更低。
总的来说，蛋白质不是非黑即白的单选题，聪明的吃法是让动物蛋白与植物蛋白“组队出道”，这样做可以让我们的饮食更为丰富多样更加健康。