留意调整日子方式，饮食上少油脂，戒烟限酒，规则运动，有助于防备高甘油三酯血症。
高甘油三酯血症（hypertriglyceridemia）是一种以血中甘油三酯升高为主的血脂反常，可分为宗族性和继发性。主要与遗传要素、酗酒、肥壮、高脂高碳水化合物饮食等要素相关。一般无显着症状体现，可引起脂肪肝和睑黄瘤（眼皮上长小黄粒）。
医治一般是树立健康的日子方式，包含合理膳食和适量运动，依据患者的血脂水平，恰当运用烟酸类、贝特类降脂药，也能够正常的运用高纯度的鱼油，使血液中的甘油三酯水平到达正常。
二者都归于高脂血症，有的人是胆固醇高，有的人是甘油三酯高，还有人两者都高，称为混合型高脂血症。
胆固醇增高对冠心病的影响更大。而且运动和饮食调理很难下降胆固醇水平，对甘油三酯的下降效果比较显着。
详细原因没有清晰，可能与高碳水化合物饮食、高脂饮食、肥壮、酗酒等要素相关，还可能与某些遗传代谢疾病有关。
假如有人其他方面均体现健康（无肥壮、无糖尿病、无甲状腺功用减退），但是有甘油三酯水平升高，主张对一级亲属（爸爸妈妈、兄弟姐妹和子女）也进行空腹甘油三酯水平的筛查。
日子和饮食上的习气欠安者，特别高脂高糖饮食、肥壮、酗酒、短少运动的人简单发病。
发现高甘油三脂血症后，还需查看甲状腺功用、血糖、皮质醇和醛固酮水平，扫除他疾病引起的甘油三酯升高。
程度较轻的高甘油三酯血症患者，一般是经过调整日子方式就能下降甘油三酯水平，详细包含肥壮者减轻体重、适度运动、调整饮食上的习气、约束喝酒等。
程度较重的高甘油三酯血症患者，易产生胰腺炎，除了要调整日子方式外，还需求服用药物来下降甘油三酯，包含贝特类、烟酸或 ω-3 脂肪酸。通常在服药后 6～8 周复查甘油三酯水平。
运用贝特类药物有可能产生肝功用危害和肌病。要依照医嘱定时复查肝功用，呈现肌肉酸痛、乏力、胃口减退、皮肤眼白发黄、小便发黄等状况时，及时就诊。
假如单纯的血液甘油三酯升高，经过健康日子和药物把甘油三酯水平降到正常后，能够停用相关药物，但要定时复查血脂水平，还有留意坚持健康的日子方式。
因为遗传要素相关导致的高甘油三酯血症医治，往往需求长时间乃至终身服用降甘油三脂药物。
关于糖尿病兼并脂代谢的患者来说，甘油三酯降到适宜的水平后，往往引荐改为他汀类药物，操控血脂水平的安稳，确保血管的健康。
饮食上要留意少吃油脂高的食物，如坚果（花生、瓜子等）、肥肉、奶油、油炸食物等，含有很多碳水化合物的零食和饮料也要留意，如白面包、汽水、糖块等。炒菜用油要防止猪油等动物油，可有运用菜籽油或橄榄油，而且留意用量。
适量运动：规则的膂力运动有助于减轻体重，还可直接下降甘油三酯。主张进行至少 30 分钟的中等强度有氧运动，每周至少 5 次，包含快走、骑车、登楼梯等。肥壮者应进一步添加运动量、减轻体重。
留意调整日子方式，饮食上少油脂，戒烟限酒，规则运动，有助于防备高甘油三酯血症。