【48812】普京特朗普饮食曝光 专家:普京好身段一点不古怪

  近来,欧洲肥壮医学研究所的专家比较了俄罗斯总统弗拉基米尔·普京,美国领导人唐纳德·特朗普,德国总理安格拉·默克尔和西班牙辅弼佩德罗·桑切斯的饮食。

  据俄新社9日征引El Confidencial音讯,世界卫生组织数据显现,在俄罗斯肥壮率为25.7%,而总统弗拉基米尔·普京(Vladimir Putin)以67岁的年岁依然具有令人羡慕的身段。普京的规范饮食包含瘦肉,鱼,生果,蔬菜,米和鸡蛋。他尽量不吃加工食物,也不喝酒,但假如不得不碰杯时,他会挑选葡萄酒或啤酒。他的早餐一般很丰富——鸡蛋或鹌鹑蛋,生果和干果,参加小米和阿尔泰蜂蜜的荞麦粥,晚餐则会简略些——食用乳制品或酸奶产品。定时运动——游水,搏击,滑雪和冰球也有助于他坚持杰出身段。

  美国肥壮率为37.3%,总统唐纳德·特朗普(Donald Trump)患有胆固醇问题,体重指数为30.4,归于轻度肥壮。现年73岁的特朗普依然是快餐的忠诚拥护者,他的饮食一般是加鸡蛋,奶酪,培根和酱汁的汉堡包和三明治,炸翅配炸薯条,披萨,冷饮和糕点。他不喝酒,但他喜爱含的可口可乐和巧克力鸡尾酒。年轻时他打棒球和橄榄球,但现在很少运动。营养学家提示,一切这一些要素都会添加高胆固醇血症和心血管疾病发生的危险。

  德国的肥壮率为25.7%,现年65岁的总理安格拉·默克尔(Angela Merkel)喜爱越野滑雪,有时还喜爱远足,但她并非常常运动。默克尔忠于德国美食——腊肠配酱汁和土豆泥,奶酪火锅和啤酒,晚餐时则偏心蔬菜。

  西班牙的国民肥壮率为27.1%,48岁的辅弼佩德罗·桑切斯(Pedro Sanchez)身段很好。他坚持均衡的地中海饮食,吃许多蔬菜,沙拉,肉和烤鱼。他的早餐丰富,会喝很多的水,在酒类饮品中他更喜爱香槟或红葡萄酒。桑切斯每周会进行三次运动,替换进行力气练习,跑步和骑自行车。

上一篇: 逆势而上数字疗法公司如何破解背后的商业困境

下一篇: 【48812】需求操控血脂的人 肉蛋该怎样吃?

相关资讯