2型糖尿病又称为非胰岛素依靠型糖尿病，其特点是人体自身可以产生胰岛素，但细胞无法对其做出必定的反响，使胰岛素的作用大打折扣。一般首要是因为胰岛素反抗，兼并有相对性胰岛素排泄缺乏所造成的的一类疾病，可产生在任何年纪，但多见于成人，常在40岁以后起病，起病多藏匿，症状相对较轻，易被患者忽视，症状如下：
1.三多一少：多饮、多食、多尿、体重减轻。但不是每个2型糖尿病患者都有典型的“三多一少”症状。
2型糖尿病病况比较弛缓、荫蔽，前期或许没任何不适症状。跟着病况的开展，症状会加重，并或许会引起一些潜在的危险并发症。
注：1.空腹血糖受损和糖耐量反常统称为糖调理受损，也称糖尿病前期;空腹血糖正常参阅规模下限一般为3.9mmol/L。
2.《我国2型糖尿病防治攻略》(2020年版)：糖化血红蛋白(HbA1c)6.5%可当作糖尿病的弥补确诊规范。
1.有糖尿病宗族史者：爸爸妈妈或同胞兄弟姐妹有2型糖尿病患者时，其患病危险升高3-6倍。
2.年纪40岁：40岁以上，易产生胰岛素反抗。年纪每添加10岁，糖尿病的患病率添加68%。
5.体重指数30的多囊卵巢综合征患者：多囊卵巢综合征是一种育龄妇女的内排泄紊乱综合征，首要表现多毛、不孕、肥壮、月经稀疏、卵巢增大等。
6.其他：高血压，高脂血症，心脑血管疾病患者;从前运用糖皮质激素的患者;严峻的精神病，或许长时间承受抗抑郁药医治的患者。
糖尿病的可怕并不在于血糖自身，而是长时间高血糖导致心脑血管、肾病、眼病、神经病变等致畸、致残的危险。
并发症高达100多种，常见的缓慢并发症有6种：糖尿病心血管并发症、糖尿病性脑血管病、糖尿病肾病、糖尿病眼部并发症、糖尿病足、糖尿病神经病变。糖尿病的急性并发症包含糖尿病酮症酸中毒、高渗性高血糖、乳酸性酸中毒。
应进行糖尿病的定时体检，包含两个方面，一是了解糖尿病的操控状况，二是依据相关目标恰当调整下一阶段的医治计划。
1.定时进行血糖查看：主张从45岁开端定时血糖筛查。高危人群，更应该亲近重视留意血糖状况。
2.健康均衡的饮食：健康的饮食应含有蛋白质、碳水化合物、脂肪以及维生素和矿物质。尽量少吃或不吃甜食、加工食物、过咸的食物。最好用复合碳水化合物替代精制碳水化合物，如少吃糖、面包和含糖饮料，多吃全谷物、豆类、生果和蔬菜。
3.吸取满足的纤维：纤维有助于添加饱腹感，可协助操控血糖、下降胆固醇和坚持肠道的运动规则。如全谷物、生果、蔬菜和豆类等。
6.减轻压力：压力可影响血糖。削减压力，留意自己的心情健康有助于防备糖尿病。可测验深呼吸、冥想等方法来放松。